Bicicleta estática: qué músculos funcionan

Contenido Cómo el ejercicio en una bicicleta estacionaria afecta el cuerpo Trabajo muscular en una bicicleta estática ¿Cuál es la diferencia entre una bicicleta estática y una bicicleta real?? Cada vez más popular en los clubes de fitness modernos está ganando una dirección de entrenamiento cardiovascular, como el «ciclo». El ciclo es una lección grupal…

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Maquillaje de año nuevo de moda

Para ingresar con éxito el próximo año, debe pensar en su imagen solemne hasta el más mínimo detalle. El maquillaje festivo difiere del cotidiano en acentos brillantes e inolvidables. Por lo tanto, el maquillaje correcto es tan difícil de elegir sin ir más allá del sabor. Debes enfatizar tus fortalezas y enmascarar los defectos. Pero…

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Pan de jengibre con glaseado

Las galletas de pan de jengibre aromáticas decoradas festivamente se pueden poner sobre la mesa en cualquier día festivo: Año Nuevo, Navidad, Pascua o San Valentín. Buen provecho! Ingredientes Huevos – 2 piezas. Mantequilla – 125 gr Miel – 80 gr Azúcar – 200 gr Harina de trigo – aproximadamente 400 g Canela molida –…

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Rosquillas de navidad

Los panecillos se pueden colocar en un plato grande para todos o cada paquete en una bolsa de regalo. Por el aroma y el sabor resultantes, ¡todos estarán encantados! Buen provecho! Ingredientes Harina – 150 gramos Mantequilla – 140 gramos Azúcar de vainilla – 60 gramos Almendras molidas – 60 gramos Vaina de vainilla –…

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Cake de queso y cerezas

Postre rápido y delicioso con cerezas para la mesa festiva. Para ello, puede usar requesón y requesón ordinario, que, junto con la crema en una licuadora, se convierte en una crema suave y suave. Buen provecho! Ingredientes Galletas de mantequilla – 150 gramos Mantequilla – 70 gramos Queso cuajado (o requesón) – 400 gramos Crema…

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Pastel de arandanos

¡Un manjar muy sabroso y delicioso de hojaldre con arándanos! ¡Pruébalo y estarás encantado! Buen provecho! Ingredientes de masa Harina – 2.5 tazas Azúcar – 1 cucharadita Sal – 3/4 cucharaditas Mantequilla refrigerada (cortada en cubos) – 225 gramos Agua (hielo) – 6 cucharadas Crema (grasa) – 1 cucharada Azúcar (para rociar) – 1-2 cucharaditas…

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waffles de platano

Este magnífico postre es muy sabroso con jarabe o mermelada casera y crema batida. Buen provecho! Ingredientes Harina – 200 gramos Polvo de hornear – 2 cucharaditas Sal – 0.5 cucharaditas Azúcar – 1 cucharada Leche – 420 mililitros Huevo – 3 piezas Aceite vegetal – 120 mililitros Extracto de vainilla – 0.5 cucharaditas Joyería…

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