Desayuno. 3 recetas fáciles y sabrosas

Contenido



El desayuno se considera la comida más importante. Es por eso que millones de personas están preocupadas sobre qué cocinar para el desayuno. Prepara deliciosas tostadas para el desayuno.

Tostadas de tocino para el desayuno

Ingredientes
un pan
mostaza
tocino
queso

Cómo hacer tostadas de tocino

Lubrique el pan de mostaza mostaza seca en la tostadora (mostaza Dijon o cualquier otra mostaza con un sabor dulce) Coloque encima el jamón rebanado, el queso duro rebanado con los pétalos más finos (esto es fácil de hacer con un pelador), hojas de rúcula, espolvoree con aceite de oliva y jugo de limón..

Tostada de desayuno de aguacate

En lugar de huevos fritos sobre tostadas, puedes servir un huevo escalfado.

Ingredientes

Aguacate maduro – 1 pieza
Limón (jugo) – 0.5 cucharaditas
Pan integral – 4 piezas
Huevo – 4 piezas
Aceite vegetal – al gusto
Sal al gusto
Pimiento rojo molido – al gusto

Cómo hacer tostadas con huevo y aguacate

Pele el aguacate quitando la piedra, córtelo en cubos, póngalo en un tazón y triture en puré de papas. Agregue jugo de limón, sal y pimiento rojo, mezcle.
Cocinar en una sartén huevos fritos – 4 huevos fritos.
Extienda cada rebanada de pan con pasta de aguacate, coloque el huevo frito encima y sirva.

desayuno666

Sandwich de Salmón y Aguacate

Comida ligera y saludable para toda la familia. Muy deliciosa. Preparándose rápidamente.

Ingredientes
Aguacate – 1 pieza
Salmón – 50 gramos
Pan – 8 piezas
Jugo de limon – 10 gramos
Pepinos – 1 pieza
Mayonesa ligera – 1 cucharada
Pimienta negra al gusto

Cómo hacer un sándwich de salmón y aguacate

Pelar los aguacates y los pepinos y cortarlos en círculos..
Mezcle por separado la mayonesa, la pimienta negra y el jugo de limón..
Unte una rebanada de pan con salsa, ponga aguacate encima, luego pescado y pepinos. Cubra con un segundo pedazo de pan y corte en diagonal. Se puede decorar con lechuga.

Buen provecho!

desayuno222