¡Adiós, celulitis !: programa efectivo de lucha doméstica contra el defecto.

La celulitis es un gran problema cosmético que casi todas las mujeres modernas enfrentan. Y los asténicos aquí no son una excepción, al contrario de la idea errónea generalizada de que la «cáscara de naranja» es un flagelo solo para mujeres con formas francamente curvilíneas. Los salones de belleza y los salones de belleza compiten entre sí sobre sus servicios para combatir esta «dolencia» femenina, y de vez en cuando ofrecen a los clientes potenciales métodos de «derechos de autor» para corregir los tubérculos poco atractivos por cantidades impresionantes de dinero..

Pero, ¿qué pasa si el presupuesto familiar es estrictamente limitado y quieres ser bella no menos que una mujer rica? ¡Se pueden hacer productos anticelulíticos efectivos con sus propias manos y usarlos sin salir de su hogar! Además, en una amplia gama de casos resultan ser más efectivos que sus análogos caros «profesionales».

La naturaleza de la «piel de naranja»

Antes de embarcarse en una verdadera batalla contra la celulitis, es importante descubrir su verdadera naturaleza..

Lo primero que debes entender es que cada persona tiene grasa subcutánea, por lo que la celulitis puede afectar a cualquier mujer, incluso a las más ascéticas. Si tiene sobrepeso, no asuma que solo él se convirtió en el culpable de la formación de tubérculos en la cintura, las caderas o las nalgas..

Y si pierde peso «con fanatismo» al practicar dietas hambrientas, tenga en cuenta que solo corre el riesgo de mejorar las manifestaciones visuales de la celulitis, que también agregará piel suelta. Entonces, ¿por qué aparece la «friabilidad» en las áreas problemáticas??

La grasa es el mecanismo de protección de nuestro cuerpo y, como ya se mencionó, todas las personas en el planeta lo tienen. Este es el material con el que su cuerpo es más reacio a decir adiós cuando está a dieta. Por qué?

Porque es del tejido lipídico que extrae energía y vitalidad en «situaciones estresantes». La grasa subcutánea «alimenta» la humedad, y es en un medio líquido donde ocurre el crecimiento activo y la división de sus células..

Cuando se produce un estancamiento del agua en los tejidos blandos, las células grasas comienzan a crecer y dividirse, transformándose en bultos. Por lo tanto, el edema interno es el principal catalizador para la friabilidad del tejido. Incluso si su cuerpo está naturalmente perfectamente equilibrado, no se sorprenda de la presencia de celulitis si es adicto a la comida chatarra, al tabaco o al alcohol..

Y si todo esto se ve agravado por la hipodinámica inherente de la generación actual, la formación y progresión de la celulitis y no debe sorprenderse en absoluto.

Dónde empezar?

Lo primero y más importante a lo que debe dirigir sus esfuerzos en la lucha victoriosa contra la «cáscara de naranja» es la corrección de su propio estilo de vida. Ningún remedio popular anticelulítico, e incluso un masaje profesional o un procedimiento de hardware, le brindarán resultados si no presta atención a su régimen..

Reglas para encontrar una piel suave y bella:

• Dejar de fumar por completo;
• Limitando el consumo de bebidas alcohólicas (especialmente cerveza y licores), su reemplazo con vino seco «en ocasiones»;
• Exclusión de fritos, grasos, picantes y ahumados de su dieta;
• Dosis moderadas de té y café consumido;
• Normalización de la actividad física (si es imposible realizar ejercicios físicos: caminatas normales);
• Limpieza profunda regular de la piel de su capa queratinosa (las células «muertas» impiden que los tejidos reciban una nutrición completa de oxígeno, recogen el exceso de líquido, toxinas y toxinas de ellos);
• Limpieza periódica del cuerpo y los intestinos;
• El uso de productos anticelulíticos en el hogar..

Asegúrese: si sigue estas medidas simples y saludables, su «piel de naranja» se disolverá literalmente ante sus ojos. Y si comienza a reforzar un resultado progresivo, utilizando remedios caseros para combatir la celulitis, el efecto positivo no solo se acelerará, sino que también se solucionará..

Las recetas tradicionales para deshacerse de la celulitis en el hogar incluyen exfoliación (usando un exfoliante anticelulítico natural), envolturas corporales y un masaje especial. El masaje con miel es especialmente popular y efectivo..

Paso 1: pelar las áreas problemáticas

Antes de pensar en qué productos anticelulíticos son los más “efectivos” y efectivos, debe comprender que cualquier suero costoso o crema casera para disolver puentes grasos debe absorberse al menos adecuadamente. Y esto es imposible si la superficie de la piel no se limpia adecuadamente y no se exfolia..

El estancamiento en los tejidos a menudo es causado por un crecimiento denso de células muertas en su superficie de «barrera». Las células queratinizadas también crean fenómenos tan desagradables como piel de gallina, descamación y engrosamiento. ¿Tiene sentido combatir la celulitis si la piel misma ha perdido su tono y elasticidad??

El mejor producto anticelulítico para el lavado preliminar de la piel es una mezcla de aceite esencial de toronja o naranja amarga con sal marina o café molido natural..

Reglas para ayudarlo a realizar un pelado de calidad de las áreas problemáticas:

• Mezcle el gel de ducha habitual con 1 cucharadita. café molido (los abrasivos deben ser muy pequeños, para lograr una exfoliación suave) o sal marina;
• Agregue 3-4 gotas de aceite esencial de cítricos a la composición resultante;
• Pre-vaporizar la piel. Para hacer esto, simplemente párate debajo de una ducha tolerablemente caliente durante 3-5 minutos;
• Masajee suavemente la piel con la masa resultante, con movimientos circulares;
• Realice el procedimiento durante 5-7 minutos;
• Enjuague la piel con agua tibia;
• Complete el tratamiento de agua con agua fría para cerrar los poros limpios;
• Toca tu cuerpo con una toalla suave y aplica una crema hidratante.

Puede comprar un exfoliante de calentamiento listo para usar, que está disponible en muchas líneas cosméticas. Sin embargo, cada uno de nosotros en el nivel subconsciente sabe: los mejores medios son naturales. Además, son igualmente accesibles para todas las mujeres..

El procedimiento de exfoliación debe realizarse al menos 1 vez por semana..

Paso 2: romper los tubérculos con masaje

Las medidas más efectivas para deshacerse de la «cáscara de naranja» incluyen necesariamente el masaje. Qué productos deben usarse para su implementación completa?

El remedio óptimo para el masaje anticelulítico es la miel de abeja común, pero ciertamente natural. Y puedes realizar este procedimiento tanto en el salón como en casa.

Detengámonos en la segunda opción:

• Entra al baño cuando hace frío;
• Aplique miel en áreas problemáticas con una capa delgada;
• Asegúrese de que su cuerpo esté completamente seco y que no esté sudando profusamente debido al calor en el baño;
• Comience a aplaudir en las áreas problemáticas;
• Asegúrese de que la palma se pegue bien y se desprenda del cuerpo con fuerza;
• Aplauda suavemente, sin esfuerzo;
• Poco a poco, la miel comenzará a adquirir un tono blanco o grisáceo, y se deslizará en una masa de plástico. Estas son las mismas sales, toxinas y toxinas que se acumulan en la grasa subcutánea;
• Después de 10-15 masajes, enjuague la sustancia de la piel con agua tibia;
• Embajadores para salir de la ducha, limpiar el cuerpo con una toalla suave y lubricar el área tratada con leche nutritiva..

Este procedimiento debe llevarse a cabo en cursos. Primero, masajee 15 días seguidos, luego tómese un descanso de una semana y repita el curso durante 10 días. A continuación, solo necesita mantener el efecto realizando acciones una vez por semana.

Paso 3: envolturas

Los medios para envolver anticelulíticos también se pueden hacer con sus propias manos:

Arcilla verde o roja en la cantidad de 2-3 cucharadas. disolver con agua hasta un estado pastoso;

Agregue un poco de polvo de algas a la mezcla;

Ingrese 1 cucharadita. cacao y una pizca de canela;

¿Unirse? cucharadita (todo depende de su piel, si es sensible, agregue muy poco) pimienta roja molida;

Combine la mezcla con aceite esencial de mandarina y muela nuevamente;

Aplicar a las áreas problemáticas y envolver con film transparente en varias capas;

Remoje durante al menos 40 minutos, luego enjuague con agua tibia;

Después de una ducha, lubrique el cuerpo con una loción humectante.

Las envolturas deben aplicarse al menos 1 vez en 3 días hasta lograr un resultado duradero..

Cualquiera que sea el medio que elija, tenga en cuenta que es importante comenzar la transformación con el estado interno del cuerpo. Revise su propio estilo de vida, aprenda a comer bien, cultive el hábito de moverse más. Se delgada, bella y atractiva!