Las estrías en el abdomen, las caderas, los hombros y el pecho aparecen durante el embarazo y la lactancia en la mayoría de las mujeres..
Las estrías se producen debido a una secuencia de las siguientes razones:
- El fondo hormonal del cuerpo cambia;
- El cuerpo está aumentando rápidamente de volumen;
- La piel no hace frente al estiramiento excesivo y se producen microtraumas en sus capas profundas;
- Los tejidos son restaurados por cicatrices..
Las estrías se pueden prevenir si prepara la piel de las áreas problemáticas con anticipación y la cuida regularmente durante el embarazo.
Lo principal que necesita la piel del cuerpo es hidratar y mantener la elasticidad. Pero las estrías existentes se eliminan, en base a los mismos principios. La piel regenera gradualmente los tejidos lesionados, siempre que esté bien mantenida y nutrida..
La eliminación de las estrías por el método radical se usa para bandas y cicatrices muy pronunciadas en el abdomen: estos son procedimientos con láser, cirugía plástica quirúrgica, inyecciones de ácido hialurónico y exfoliaciones profundas en el salón de belleza..
Al elegir uno de estos métodos, es importante comprender que se trata de una intervención grave e insegura, que se justifica solo con derrotas realmente graves..
Cómo eliminar las estrías: programa de acción
Es posible proporcionar a la piel e hidratar las áreas problemáticas sin recurrir a procedimientos complicados en la clínica. Hay muchas maneras de rectificar la situación con sus propios esfuerzos y remedios caseros..
Para prevenir efectivamente la aparición de estrías y eliminar las existentes, debe realizar regularmente 4 acciones básicas:
- Hidrata y nutre la piel para obtener elasticidad;
- Exfolie la capa superficial de la piel con exfoliantes, para renovar;
- Combate la celulitis y la grasa corporal: para un metabolismo saludable en los tejidos
- Use masajes y ejercicio para tonificar y una buena circulación de los músculos y la piel..
Con paciencia y diligencia en la realización de las acciones planificadas, puede contar con un excelente resultado.
Envolturas caseras, exfoliantes y frotamientos con aceite.
La composición de las envolturas puede incluir jugo de aloe, que ralentiza el envejecimiento, cura las microgrietas y hace que la piel sea flexible y suave. Mumiyo, agregado a una máscara o mezcla para frotar, fortalece las fibras de colágeno de la piel, cura, restaura la elasticidad y el tono..
El aceite esencial de romero tonifica la flacidez de la piel, flexibiliza los músculos y cura la celulitis. La manteca de cacao en su forma pura o en una mezcla nutre, restaura el equilibrio agua-grasa, regenera, suaviza y rejuvenece la piel. El aceite de oliva hidrata y nutre la piel, alivia la hinchazón y tonifica..
Cómo preparar un remedio para las estrías después del parto
Antes de envolver las áreas problemáticas o de frotar con aceite, la piel debe limpiarse en la ducha con una toallita áspera y un exfoliante..
Exfoliantes caseros.
- 1/2 taza de sal + 1/2 taza de horno de azúcar + 1/2 taza de aceite de oliva. Mezcle todos los componentes, almacene en un frasco bien cerrado no más de 2 meses. En la ducha, aplique sobre el cuerpo, frote con movimientos suaves durante aproximadamente 5 minutos, luego enjuague con agua;
- 3 cucharadas de café molido + 2 cucharadas de yogur o crema agria + 3-4 gotas de aceite esencial de romero o árbol de té. Tal exfoliante no se almacena, debe usarse de inmediato. Masajee el cuerpo en la ducha durante unos 5 minutos, luego enjuague con agua tibia.
La exfoliación con un exfoliante prepara la piel para una nutrición intensiva envolviendo o frotando con aceite..
Mumiyo y Honey Wrap
Mumiyo en tabletas 5 piezas (triturado) + 1/2 taza de miel natural + 3-4 gotas de aceite esencial de pomelo, limón o lavanda. Coloque la mezcla en las áreas problemáticas, cubra con film transparente y envuelva. Después de 20 minutos, retire la película y enjuague la mezcla en la ducha..
Envoltura de jugo de aloe
Jugo de aloe (2 ampollas) + 5 cucharadas de aceite de almendras. La mezcla se aplica a las áreas problemáticas, se cubre con una película y se envuelve. Mantenga durante 20 minutos, luego enjuague en la ducha.
Frotar con aceite es ideal para la flacidez de la piel del abdomen y las nalgas, para los senos es mejor usar cremas y lociones ligeras..
Debe frotar el aceite con movimientos ligeros, evitando estirar la piel, aproximadamente 10 minutos al día, preferiblemente por la noche o antes de descansar mientras está acostado para que el efecto del aceite se complete..
La mezcla de aceite debe calentarse en un baño de agua para que esté ligeramente tibia; esto activa los nutrientes en el aceite y acelera la absorción en la piel.
Una mezcla de aceites No. 1
Mezclar almendras y aceite de sésamo en partes iguales. Gota 1-2 gotas de aceite esencial de neroli. Nutre e hidrata, estimula la producción de colágeno y elastina..
Una mezcla de aceites No. 2
Derrita la manteca de cacao, gotee 1-2 gotas de romero, verbena y aceite esencial de ylang-ylang. Tonifica los músculos y la piel, fortalece, cura las microfisuras, alivia la hinchazón.
Los productos preparados por sí mismos confían en que todos los componentes son exclusivamente naturales; esto es importante durante el embarazo y la lactancia..
