Una gran cantidad de adolescentes tienen dificultades para comunicarse debido a la timidez, la duda, la precaución y la incredulidad. Y quiero estar seguro, comportarme naturalmente en presencia de otras personas …
¿Quién es una persona tímida? Así que si usted:
hablar en voz baja,
silencio,
Evite las compañías ruidosas, prefiera la soledad.,
no trate de mantener una conversación y no sepa decir no a tiempo,
sonrojado y avergonzado, es difícil para ti mirar a los ojos a otro,
fantasear y soñar constantemente o están involucrados en la introspección, puede ser considerado como una persona tímida.
Ganar confianza en uno mismo es la mejor manera.
Una persona tímida «pellizca» a las personas, incluso sabiendo la respuesta correcta, habla con entusiasmo, con la lengua cerrada o en silencio, se mueve torpemente, se pone pálido, se pone rojo y se tensa. Siempre tiene una pregunta en su cabeza: «¿Qué pensarán los demás de mí?» .
Esto evita que una persona viva. Una persona tímida a menudo no puede darse cuenta de sí mismo en la vida: no tiene amigos, aunque puede tenerlos, siempre elige un estilo de vida que esté, por así decirlo, por debajo de sus habilidades. Y esto se aplica a todo: la elección de una pareja para el matrimonio, la profesión, el entretenimiento. El tímido constantemente pierde su oportunidad literalmente en todo, considerándose no solo menos atractivo que otros, sino también menos capaz..
¡Cómo deshacerse de la timidez excesiva! Debes hacer este ejercicio todas las noches..
El ejercicio se realiza en silencio y soledad. Relajarse. Comienza a mirar todos los eventos del día y cuéntate sobre cada cosa completada, aunque menor, que hiciste: «Lo hice bien». Revive la sensación, aunque sea pequeña, pero la victoria sobre la rutina y las circunstancias. No se trata de que Dios sepa qué asuntos importantes. Y sobre todos los días, ordinarios: aprendí lecciones, compré comida, tuve una conversación importante, limpié la habitación.
Incluso en caso de fracaso, resalte algo positivo. Solo hay una condición: no criticarse a uno mismo con ningún pretexto. Lo único que se puede hacer es decir acerca de un error obvio: «Quizás me equivoqué aquí»
