Pérdida de cabello, qué hacer: causas de la calvicie. Remedios populares y vitaminas para la caída del cabello.

Contenido

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• Causas del empeoramiento del cabello
• Pérdida de cabello, ¿qué hacer? Tomar acción!
• Mascarillas reafirmantes para el hogar contra la caída del cabello
• Remedios populares para combatir la calvicie
• Las vitaminas y la dieta adecuada.
• Si el cabello se cae intensamente

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El cabello es un indicador de nuestro estado de salud. Si se caen intensamente, entonces algo está mal en nuestro cuerpo. ¿Es así y qué hacer para normalizar este proceso??

Pérdida de cabello, ¿qué hacer en este caso? En primer lugar, no se asuste. La caída del cabello es normal. El cuerpo humano está diseñado para que cada día la línea del cabello disminuya en un promedio de 40-100 pelos (dependiendo del color). Cuanto más ligeros son, con menos frecuencia. En las rubias, no se caen tan abundantemente como en las morenas. Veamos si ha excedido la tasa de pérdida de cabello y cuál podría ser la razón de su mayor pérdida..

Para evaluar su condición, realice una prueba exprés: tome una parte del cabello con la palma de la mano y tire un poco hacia usted. Si, como resultado, resulta que se han caído más de 2 a 3 cabellos, vale la pena comenzar el tratamiento del cuero cabelludo. En caso de pérdida abundante, cuando se caen hebras enteras, debe consultar inmediatamente a un médico.

Causas del empeoramiento del cabello

• Insuficiencia hormonal en el cuerpo. Más a menudo ocurre en hombres y en la mayoría de los casos se hereda. La razón es la acumulación de dihidrotestosterona en el cuerpo. En las mujeres, la falla hormonal ocurre después del parto y durante la menopausia. Las fallas también se asocian a veces con algunos problemas de salud..
• Efectos nocivos del medio ambiente o las drogas..
• Estrés.
• Nutrición inadecuada y mala calidad del agua..

Pérdida de cabello, ¿qué hacer? Tomar acción!

La nutrición es de gran importancia para la salud y la fuerza del cabello. Los alimentos deben ser equilibrados e incluir proteínas, carbohidratos y grasas, así como vitaminas. La dieta debe incluir: carne dietética, requesón, productos lácteos, frutas y verduras, frijoles.
Peinarse es poner tu cabello en orden y un procedimiento de masaje. Para peinarse, debe usar un cepillo o peine de alta calidad con dientes suaves, el peine masajeará el cuero cabelludo, estimulando y restaurando la actividad de los folículos capilares. El peinado debe hacerse sin esfuerzo, es mejor peinar los hilos por separado.
Los detergentes pueden fortalecer el cabello y darle un brillo saludable. La composición de muchos champús se selecciona para que los ingredientes que componen su composición ayuden a fortalecer el cabello. Se demuestra el efecto terapéutico del lúpulo, la miel, el propóleos, el ginseng, etc. También son útiles las plantas que componen los detergentes: ortiga, aloe, aceites esenciales, manzanilla, menta.

Mascarillas reafirmantes para el hogar contra la caída del cabello

• La raíz de bardana tiene el efecto de restaurar la apariencia y el brillo del cabello. El caldo se prepara de manera simple: se vierten 50 gramos de las raíces de la planta en 250 gramos de agua hirviendo y se infunden durante 30 minutos. Después de enfriar, cuele el caldo. Es necesario enjuagar la cabeza con una decocción después de lavarla..
• A base de cebolla es una excelente manera de prevenir la caída del cabello. Ingredientes: una cucharada de jugo de cebolla se mezcla con la misma cantidad de aceite vegetal y con la yema. Después de frotar, la máscara se deja en la cabeza durante media hora. Cada semana, el procedimiento se repite dos veces..
• A base de coñac se prepara de la siguiente manera: 20 gramos de la bebida se mezclan con 10 gramos de aceite vegetal y la misma cantidad de miel, así como con yema de huevo. La máscara se frota cuidadosamente en las raíces y se distribuye uniformemente por toda la superficie de la cabeza. Después de frotarlo, se deja en la cabeza durante media hora, luego se lava con champú.
• Sobre la base de jugo de aloe se prepara simplemente, el jugo de aloe se puede comprar en la farmacia. La máscara se realiza una vez cada 5 días, después de 2 meses los resultados serán notables..
• Los cosmetólogos recomiendan cuidar su cabello con aceite de bardana. Debe aplicarse a la cabeza durante media hora, después de lo cual debe lavarse la cabeza. Esto debe hacerse 1-2 veces a la semana, en un curso de 3-6 meses..

Remedios populares para combatir la calvicie

• Exprima el jugo de una cebolla, frote en el cuero cabelludo. Mantén la cabeza envuelta durante media hora. El procedimiento se repite cada dos días. Contras de este método: incluso cuando te lavas el cabello con champú, tu cabello huele a cebolla.
• Frota el aceite de ricino en las raíces, mantén la máscara durante 10-15 minutos. Contras del procedimiento: el aceite se lava abundantemente.
• La henna no solo es un tinte para el cabello, sino también una preparación para su fortalecimiento. Si no desea cambiar el color del cabello, se recomienda usar un tinte incoloro..
• La arcilla cosmética y la sal marina tienen la capacidad de reparar los folículos capilares dañados. Se aplica una máscara de estas sustancias durante un cuarto de hora, luego se lava con agua tibia.
• El enjuague diario de la cabeza con agua y jugo de limón fortalecerá su cabello y restaurará su apariencia atractiva.
• Una decocción de hierbas, plátano, salvia o ortiga es una excelente herramienta para el tratamiento y prevención de enfermedades del cabello..

Las vitaminas y la dieta adecuada.

En ausencia o falta de vitaminas en la dieta, la condición del cabello empeora. A los primeros signos de un deterioro en la apariencia, es necesario evaluar la nutrición y, si es necesario, hacer ajustes a la dieta. El cuerpo debe recibir todas las vitaminas y minerales necesarios, como potasio, calcio, hierro, otras sustancias y oligoelementos..

Si el cabello se cae intensamente

En la mayoría de los casos, la alopecia (calvicie severa) es causada por una enfermedad grave que debe ser tratada por tricólogos..

Las siguientes técnicas se utilizan para restaurar carriles:

• Aceptación de fármacos bioestimulantes en forma de lociones, champús y extractos..
• Tomar hormonas que contienen estrógenos.
• Trasplante de cabello de segmentos no calvos.
• Mesoterapia.