Cómo dormir en poco tiempo

El ritmo moderno de la vida, la actividad física, el estrés constante son factores que afectan negativamente la calidad de la duración del sueño. Pero la eterna pregunta: «¿Cómo dormir bien en poco tiempo?» con un cierto enfoque, resolvemos completamente. La falta de sueño y el deseo persistente de dormir no es un estado inofensivo…

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Desequilibrio hormonal en mujeres

Contenido ¿Qué es el estrógeno? ¿Qué es la progesterona? ¿Qué es la testosterona? ¿Qué es la prolactina? Causas del desequilibrio hormonal. La violación del fondo hormonal afecta en gran medida la salud de una mujer, ya que afecta nuestro peso, estado de ánimo, estructura de la piel e incluso el color del cabello. Las fallas…

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