Contenido
- ¿Por qué el cabello se vuelve gris??
- Las principales causas de canas tempranas
- Cómo prevenir la aparición de canas
- Tratamiento para canas tempranas
Normalmente, los hombres comienzan a ponerse grises a los 30-35 años, las mujeres, a los 40-45. Pero estos son indicadores promedio. En la práctica, a menudo se pueden ver canas en niñas muy jóvenes a los 30, 25 e incluso a los 18 años. De todos modos, tienes 20 años o menos de 40, encontrar tu primer cabello gris es desagradable a cualquier edad.
¿Por qué el cabello se vuelve gris??
Como saben, la intensidad del color del cabello está determinada genéticamente y depende de la presencia del pigmento melanina, que es producido por células especiales, los melanocitos. Están sentados en la base del cabello. Los melanocitos se sintetizan por la acción de la enzima tirosinasa que contiene cobre. El proceso de tinción «natural» ocurre constantemente y, tan pronto como la producción de tirosinasa se reduce o se detiene, se forma peróxido de hidrógeno en el bulbo (debido a que las rubias no naturales se blanquean), que, por así decirlo, «pigmenta» el cabello del cabello.
El momento del comienzo de una disminución en la producción de tirosinasa suele estar genéticamente determinado, pero también influyen factores externos..
Hay muchas causas de canas tempranas y una de las más frecuentes son las constantes experiencias que acompañan a jóvenes e inexpertos. En la edad adulta, cualquier ofensa se percibe con cierto grado de escepticismo, pero es muy fácil ofender a un alma desprotegida y no tosca, y el resultado de tales experiencias es el envejecimiento del cabello..
Las principales causas de canas tempranas
Estrés. Incluso el primer amor infeliz puede ser una de las tensiones emocionales más intensas y puede agregar algunas canas o incluso hebras. Estos incluyen sentimientos sobre el aprendizaje, el abandono y el abandono de los adultos, compensando su inferioridad interna a la traición de amigos cercanos más jóvenes. Las razones para la inclusión en la lista pueden ser largas, es suficiente para entender: es muy difícil para los jóvenes arraigarse en el mundo de los adultos..
Enfermedades. La causa de las canas tempranas puede ser varios tipos de enfermedades de la sangre, el hígado, los riñones, el corazón, la aterosclerosis, los trastornos de la glándula tiroides y los trastornos hormonales. Aunque a una edad temprana el cuerpo se recupera más rápido que en los ancianos, las consecuencias pueden afectar la condición del cabello. Si hay una enfermedad, no posponga la visita al médico «para mañana». La salud es más importante que cualquier emergencia..
Avitaminosis. Incluso algo tan simple como la falta de vitaminas y minerales en el cuerpo puede afectar negativamente la condición de los folículos capilares y su pigmentación. Debido a esto, el cabello puede comenzar a ponerse gris. Después de descubrir la causa a tiempo, este proceso puede detenerse y el cabello puede restaurarse con pigmento natural..
Dietas duras. Daño irreversible es tener una moda para perder peso. Encontrar mucho tiempo en una dieta libre de proteínas es especialmente malo para la condición del cabello. Las jóvenes se mueren de hambre, sin darse cuenta de que cada persona tiene su propia constitución, prevista por la naturaleza. Afortunado si solo se pagan unas pocas canas.
Exposición a los rayos UV. La exposición prolongada al sol, el abuso del bronceado en el solarium también causan canas tempranas. Los rayos del sol o las lámparas secan el cabello, lo adelgazan y privan de pigmentación natural. Por lo tanto, bajo el sol, el cabello debe estar protegido por un sombrero..
Deficiencia de la enzima tirosinasa. Hay otro factor no menos desagradable, como resultado de lo cual el cabello comienza a ponerse gris temprano. El cuerpo deja de producir melanina gradualmente debido a la falta de la enzima tirosinasa.
Cómo prevenir la aparición de canas
Como dice el refrán «necesita proteger su salud desde una edad temprana», esto también se aplica por separado a la salud del cabello. Para evitar la aparición de canas tempranas, debe cumplir con las siguientes recomendaciones.
- Come bien y equilibrado. Su dieta debe incluir alimentos que sean buenos para su cabello: carnes rojas, aves, pescado, productos lácteos, huevos, nueces, cereales, hierbas y frutas..
- Evitar el estrés. No sucumbas a las emociones negativas y protégete de la comunicación con personas negativas; Si esto no es posible, erigir un «muro» mental y no reaccionar a las burlas y ataques;
- Toma un complejo de vitaminas y minerales.. Una vez cada seis meses durante 1-2 meses, tome terapia de vitaminas, tome ácido fólico y paraaminobenzoico, vitaminas A, E, C y grupo B. Es útil tomar un curso de levadura seca con zinc, hierro y cobre..
- Hacer masaje de cuero cabelludo. Durante 5 minutos diarios, mientras se lava o peina, masajee el cuero cabelludo, activando el flujo de sangre a los folículos capilares..
- Protege tu cabello del sol. Independientemente de si vas a la playa o simplemente a caminar en un día soleado, siempre usa un sombrero.
Tratamiento para canas tempranas
No se preocupe si el cabello comenzó a ponerse gris a una edad temprana, este proceso se puede detener con éxito de las siguientes maneras:
- un curso de mesoterapia con oligoelementos, vitaminas B, aminoácidos, péptidos de cobre, antioxidantes;
- inyecciones de 25% de magnesia (la decisión sobre la necesidad de dicho tratamiento y su duración la toma un tricólogo);
- fisioterapia: estimulación eléctrica, darsonvalización, terapia con láser: tales procedimientos activan los procesos metabólicos en el cuero cabelludo.
- remedios caseros: máscaras de bardana y aceite de ricino, decocciones de ortiga, tintura de pimiento rojo.
Más de una vez tuve que ver cómo, cuando vieron un cabello gris, muchos lo sacaron de inmediato. Esto no se puede hacer, ya que las canas se transmiten a las bombillas cercanas. Quiero deshacerme de él: cortar el cabello que se volvió gris con unas tijeras de manicura cerca del cuero cabelludo.
La aparición de canas es una sorpresa desagradable a cualquier edad. Especialmente en los tiempos modernos, cuando la vida te hace permanecer joven el mayor tiempo posible. Afortunadamente, si aún eres muy joven, este proceso se puede detener.
